願力 學佛修行的主要路線是:戒定慧 重點秘訣方法是:止觀雙運 第一步是要能定 所有的修行體系第一步幾乎都是相同的 打坐.冥想.靜默也是各宗教.各門派修行修練 的第一個步驟. 若不能定.就先要先練習靜. 先讓自己安靜一點.至少外在要體現的安靜.平和 (內在亂糟糟的一開始是正常的) 若不能靜就要先練習培養良好的習慣與 安排好的生活環境. 培養好的習慣和安排好的環境非常重要 例如:每天定時的冥想靜坐.那怕只是20分鐘都好 睡前有睡前的法門練習.起床時有起床的法門練習 定期的看有關修行.佛法.靈修.各種經典書籍 或上網查查相關資料.做成筆記等等… 安排專屬自己獨處的空間與時間.減少不必要的外務. 與人相處時.就選擇與人面對面的法門偷偷練習 面對吵雜的環境.也有相關的法門可以應對練習. 躁動不安時有相關的方法讓自己可以冷卻下來. 無精打采時有相關的方法讓自己恢復精神. 想要放鬆休息.就選擇一個可以讓自己完全放鬆的方式 例如好好地睡到自然醒.然後躺在沙發上或床上 看看電影.聽聽音樂.玩玩手遊.或好好用一個下午的時間 看一本自己有興趣的書. 修行.可以不用選擇那麼刻苦的練習.但至少要持續的練習 並做適時的的檢討.反饋. 平時就要去練習尋找.適合自己在不同環境.不同狀態下 能運用的方法.不是用同一種法門就可以打遍天下的 (至少一開始修行是這樣).要像煮菜一樣.像燉藥一般. 火候要懂得拿揑.不可能煮每道菜都開一樣的火.加一樣分量的 鹽和醬料吧?! 所以修行也不可能面對日常生活不同變化的環境都用同一套 有時候同一套有不同的用法.能面對不同環境 但初學者還無法應用.所至少也要準備兩種適合自己的法門 在口袋裡. 還需要保有包容開放的心態去面對各種宗教.修行的方法 (“包容開放的心態”並不是指沒有對錯.高低.快慢.正偏. 若以悟道為目標.很多方法和觀念明顯是不對的.或是做白工. 做身體健康.做開心的.做心理安慰的.做自己爽的XD “包容開放”是指要放開心胸去看待這些.知道他的緣由就好) 在這些有關修行的方法安排之前. 有一件事幾乎可以決定了你未來修行的成果. 那就是—願力 但我所說的”願力”.不是你想的那個為這社會.為許多人類 和眾生做什麼事的”願力” 而是—你對自己的”願力”. 你的意願程度有多高.你的決心程度有多強 你成佛.悟道.想知道真理.想搞清楚這一切的決心有多強 想脫離…
發佈留言